이론적으로 효과적인 학습 전략과 방법에는 무엇이 있을까? 오늘은 그것에 대해 알아보자.
1.기억술 사용하기:시험을 볼 때 공부한 내용이 잘 기억나지 않은 경우를 많이 겪어봤을 것이다. 기어술이란 정보를 효과적으로 기억하기
위해 사용하는 기술로 인위적인 기억과 정보를 연결하여 일종의 연결 고리를 형성하는 방법이다. 단순하게 정보를 기계적으로 암기하는 방법은 짧게 보면 효과적이지만 장기적으로는 좋은 전략이 아ㅇ니다. 효과적으로 오랫동안 기억하려면 기억해야 할 내용의 의미를 이해해야 한다.
2.정교화하기:학습 내용의 기억 가능성을 높이려면 기존의 지식과 연결해야 한다. 내가 새로운 내용을 학습할때 기존의 내용과 연결하여 기억하는 방법을 정교화라고 한다. 의미적 연결은 이해한 것을 글로 적거나 그림으로 표현하는 방법이 있다. 다양한 방식으로 공부한다면 개념을 더 잘 기억하고 이해하는 데 도움이 된다.
3.사전 지식 불러오기:새로운 내용을 배울 떄는 그 내용을 이해하는 데 도움이 되는 과거 지식인 사전 지식이 마음속에 있어야 한다. 심리학에서는 이를 스키마라고 한다. 스키마란 마음속에 체계적으로 저장된 과거 지식의 구조로 새로운 내용을 이해하고 학습하는 데 기초가 되는 것이다. 새롭게 학습을 할 때 스키마를 활용해 학습하는 것을 스키마 활성화라고 한다. 학습한다는 것은 학습 내용을 자신이 기존에 알고 있는 지식과 관련시켜 이해하는 것이다. 새로운 내용을 배우면서 기존 내용을 활용하여 이해하고 배운 내용을 다시 생각하고 복습한다면 기억은 오랫동안 유지될 것이다.
4.메타 인지 전략 사용하기:자신이 지금 생각하거나 행동하고 있는 모습을 스스로 관찰하고 감시하고 통제하는 것을 메타 인지라고 한다. 숙제하는 데 필요한 시간을 가늠하기, 공부 내용을 이해하고 있는지 점검하기, 최선의 학습 방법 고민하기 등이 있다. 메타 인지 전략을 사용하는 학생은 공부법의 효과와 동기의 유지를 점검하고 중요한 내용을 선별하고 반복하고 연습하고 자신에게 맞는 기억 방법을 점검한다. 공부하는 도중에 휴식을 하는 것도 메타 인지 전략 중 하나이다. 메타 인지를 이용하는 학생들은 자신이 공부를 하면서 잘 이해하는 지 정리하고 점검한다. 그렇다면 메타 인지 전략에 어떤 것들이 있을까?
(1)개념도 그리기:개념도 그리기는 시각적인 관계를 구성하여 자신이 아는 내용과 공부하는 내용을 점검하는 데 효과적이다. 학습의 결과 자기 생각이 얼마나 정교하게 변화되었는지 알 수 있다. 일정한 규칙이 있는 것은 아니고 과제 성격이나 학습 내용에 따라 다르게 구성되기도 한다.
(2)노트 필기:필기는 가장 일반적인 학습 방법으로 주의를 집중하고 유지하고 기억을 확인하는 데 효과적인 방법이다. 필기는과정에 주의를 집중하여 내용에 대한 기억과 이해를 도와주며 기억 속의 내용이 불확실한 경우 신빙성있는 자료로 대체하여 정보를 조정한다. 필기할 때 학습하고 있는 내용을 그대로 기억하지 않고 요약하고 중요 내용의 예시를 기록하는 것은 학습에 효과적이다.
(3)질문하기:학습할 내용을 수동적으로 받아들이는 자세는 이해에 도움이 되지 못한다. 능동적으로 질문하고 생각하고 이해하려고 한다면 학습이 더욱 수월할 것이다. 질문은 학생만 하는 것은 아니고 교사가 질문을 통해 확인하는 방법도 있다. 질문에 대해 자신이 알고 있는 내용을 정리하고 스스로 설명하고 답을 만드는 과정에서 내용을 더욱 잘 이해하게 될 것이다.
5.학습 동기 높이기
(1)학습 목표 세우기:목표는 개인이 달성하려고 희망하거나 기대하는 결과이다. 시험에서 100점 받기, 내용을 잘 이해하기 등은 모두 학습 목표이다. 학습 목표는 행동을 유발하고 촉진한다. 숙달 목표란 자신이 공부하는 내용을 잘 이해하고 능숙해지려는 목표를 말한다. 숙달 목표는 외적인 요인이 아닌 학습 내적인 요인으로 내용 자체에 흥미를 느끼고 즐거움을 느낀다. 학습 내용을 얼마나 이해했는 가를 목표로 하는 방식은 더 어려운 내용을 도전하고 학습을 위해 도움을 요청하는 과정도 거리낌 없다. 반면 수행 목표는 다른 사람의 능력과 비교하는 것에 초점을 둔 목표이다. 수행 목표는 경쟁에서 이기는 것이 목표이기 때문에 쉬운 과제를 선호하고 도움을 요청하지 않는다. 숙달 목표는 실패하였을 때 노력을 더하거나 학습 방법을 바꾸지만 수행 목표를 가지면 학습된 무기력에 빠진다. 목표 설정은 교사나 부모의 영향이 크다. 다른 학생들과 비교하지 않고 지식을 늘리려는 방향으로 학습을 한다면 숙달 목표를 가지는 경우가 많지만 부모와 교사가 좋은 성적을 강조하고 다른 학생과 비교한다면 학생은 수행 목표를 추구한다.
(2)학습의 성공과 실패에 대한 이유 생각하기:학습하면서 경험하는 성공과 실패를 바람직한 방향으로 생각하면 동기를 지속적으로 유지할 수 있다. 학습 동기를 유지하기 위해서 실패 원인을 능력이나 운이 아니라 노력의 부족으로 생각하는 것이 중요하다. 하지만 무조건 노력의 부족으로 생각하는 것도 주의해야 한다. 노력을 충분히 했다면 방법과 전략을 실패 원인으로 생각하고 학습 방법과 습관을 스스로 점검하여 바람직한 방향으로 바꿔야 한다.
(3)자기 조절 전략:자기 조절 전략에는 목표 설정, 목표 과정 점검, 목표 달성도 평가. 학습 방법 효과적 적용 등이 있다. 목표는 학습의 방향과 과정을 평가하는 방법을 제공하고 그것은 스스로 세운 것이 가장 좋다. 스스로 목표를 세운다면 과정을 점검하고 효과적인 학습 방법을 선택하려고 노력할 것이다. 또한 스스로 평가를 한다. 자신이 목표를 세우고 학습 과정을 점검하고 목표 달성을 위한 효과적인 방법을 선택하고 학습 내용을 평가하는 자기 조절 능력은 학교 공부에도 도움이 되지만 삶을 살아가는 데 도움이 된다.