[카테고리:] 일상,생각

하루에 필요 수면 시간은 날마다 다르다. 흔히 충분한 수면이 7~9시간이라고 말하지만 그날의 하루 일과에 따라 필요 수면 시간이 달라진다. 매일 8시간 자는 […]

미래에도 계속할 것1.쿠팡 물류센터 업무 1달 최소7회 2.블로그 글쓰기 3.근력 운동 4.수영 5.하루 8시간 이상 수면 6.버스투어 7.약 복용 8.카페인 관리 9.sol,kodex […]

7년 간 매년 2000만원 투자하고 부업으로 블로그를 한다면 어떻게 될까?

흔히 직업에서 얻을 수 있는 목표 의식과 도전 의식 없이는, 자기 절제가 아주 뛰어난 극소수의 사람을 제외하면 의미 있는 삶을 누리기에 충분할 […]

성장하는 사람은 늙지 않는다. 매일 성장하지 않더라도 매주 혹은 매달 아니면 매년 조금씩이라도 성장하자. 삶의 여러 부분에서 조금씩 성장하자. 성공보다는 성장에 집중하자. […]

네이버 블로그의 수익은 광고 단가가 작다. 걱정되는 점이 과연 미래에도 영원할까? 내 글들이 결국 인터넷 세상 어딘가에 남겠지만 서비스 종료가 된 블로그가 […]

삶의 질을 높이여려면 시계를 보지 말자.

한 번에 얼마나 집중하는 것이 좋을까요? 신경 과학에서는 90분이라는 생체 주기에 따라 90분 동안 집중하는 것이 이상적이라고 하네요. 90분간 집중하고 반드시 휴식 […]